【戰利品】下班後只想輕鬆煮200:一鍋到底×省時3步驟,22位人氣料理家的日常好食-好用的必需品哦
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台南「新營」鐵道懷舊之旅!騎上單車迎在地人情味 | 旅遊 | 聯合新聞網
從台南最北邊火車站出發,在小鎮中尋得平靜的旅程,隨風飄逸的稻穗、沿路長輩的問候,滿滿的人情味是這趟旅途的最大收穫。 分享 facebook ★新營車站位處北台南的交通重要樞紐,自1901年設立至今,為全台28個一等站車站之一。起初為木造站房,後因不敷使用改以鋼筋水泥結構。為舒緩南北連假返鄉、轉運人潮,於2017年興建新營後站,並在2019年初完工啟用。. } }); } 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址:台南市新營區中山路1號電話:(06)632-2104★新營鐵道地景公園與新營火車站僅一牆之隔,原為新營糖廠製糖區舊址,因製糖業沒落多年,近年經活化以鐵道地景為主題,改造成一座擁有歷史回憶、趣味裝置等全新風貌的綠地博物館。利用軌道間尚留下的各式轉轍器、載具、信號站,以及鐵軌路徑的延續與串聯,重拾新營人的舊時代回憶,同時也讓到訪的旅人,透過設計景觀的重新詮釋,一探背後所隱含的產業發展,以及體驗製糖業停擺至今的時空流動。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址:台南市新營區中山路1號(新營火車站旁)電話:(06)632-4210★三一宅 藝空間昭和10年(西元1935年)、由土木包商本田三一所興建的私人宅邸,而後為政府官舍使用,結構為「和洋折衷」的建築格局,有別於一般日式老屋的獨特性,在80年後成為新營第一座日式宅邸的歷史建築。結合歷史文化與人文藝術,將美購買感相融於老宅之中,並提供台灣、日式在地茶飲與輕食,讓旅人用一個午後的2018熱門產品活動產品時間人氣商品便宜,細細感受老宅所散發的魅力。今日蛋送禮酒推薦春節送禮推薦糕120元/每日蛋糕款式會公布在粉絲專頁上,以在地食材為主,圖為巧克力香蕉蛋糕。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【店家資訊】地址:台南市新營區大同路39號電話:(06)635-0521營業時間:10:00∼18:00★華味香鴨肉羹(民治店)新營在地飄香超過70年的老店,是新營人記憶中不可抹去的美味。而近年興起的第二、三代改良老店風潮,華味香可說是先驅,第3代傳人自70年代便開始改造店面環境,堅持食物的古早原味,多年來採用屏東「太空鴨」,提供最高品質肉品食材。不只招牌鴨肉羹,更傳承自潮州南滷的經典滷製材料,打造出以20種上等中藥材調配出的滷味。藥膳釀醉鴨180元(前)/獨家藥膳製成,只有新營的華味香吃得到。鴨肉羹65元(後)/善用鴨的所有部位,一吃即上癮,擁有讓人念念不忘的魅力。 分享 facebook 分享 facebook 【店家資訊】地址:台南市新營區民治路31號電話:(06)635-3698營業時間:10:00~14:30;17:00~21:00★南瀛綠都心公園原是日據時代的神社所在地,光復後整建為中山公園,並陸續增建運動場、棒球場、游泳池以及網球場,擁有超過80年歷史的公園,是在地人記憶中熟悉的日常休憩地。隨著設施老舊,近年融入「南瀛綠都心」計畫,為老公園注入新生命,無論是彩繪小鹿、玻璃屋、或是廣濶草地,都讓這裡搖身變成更適合拍照遊憩的新景點。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址:台南市新營區民治路36號電話:(06)633-0326★曬書店×新營市民學堂近年獨立書店在各小鎮逐漸展開新面貌,曬書店便是新營地區的代表。主理人雖不是在地人,但長時間在這工作,累積不少對此的情感。選在舊屋中的2樓,以冰箱做成的書架、改裝的桌面作為擺設裝飾,一旁架上合作販售的文創商品也兼具環保概念,讓小城中也有一處專屬的閱讀空間。3樓規劃成展覽空間,不定期與周邊校園連結辦展。蓮花茶90元/熱/取自白河的茶款,整體氛圍皆與在地緊緊相連。 分享 facebook 分享 facebook 分享 facebook 【景點資訊】地址:台南市新營區中山路93-2號2F電話:(06)632-9266營業時間:13:00∼21:00;日10:30∼18:30更多國內精彩旅遊內容,請上《Taipei Walker》官網想知道更多旅遊美食資訊,請追蹤按讚「udn走跳世界」
【有影】渾然不知這病上身 竟害他「180身高剩140」
▲僵直性脊椎炎引發的腰痠背痛等症狀,常被誤認運動傷害,延誤治療。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
一句「當兵誰不會受傷」險誤了終生,42歲的詹先生,20歲當兵時出現下背疼痛、髖關節以及大腿骨頭不適等情況,卻一直被誤診是肌腱發炎,症狀持續近5年,直到退伍才被風濕免疫科確診為僵直性脊椎炎,但已因延誤治療,脊椎沾黏、變形,彎成45度,原本身高180公分的他,縮水僅剩140公分,得靠手術拉回。
詹先生一開始還聽信偏方,跑國術館推拿、亂服藥導致胃潰瘍,甚至穿脊椎矯正衣,但始終都沒有辦法改善症狀。
詹先生說,起初接受傳統口服藥治療,最嚴重時免疫調節劑、類固醇一天得吞15顆藥,骨頭還是持續發炎與疼痛,最後膝蓋積水痛到不能走,脊椎彎成45度,連走路、上廁所都有困難,身高因此縮水40公分,靠手術才拉回171公分,直到施打生物製劑才可以正常行走,甚至曾騎單車300公里、每周打高爾夫球。
中華民國風濕病醫學會理事長、高雄醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科主治醫師蔡文展表示,僵直性脊椎炎好發於年輕男性,偏偏不少人常把下背痛症狀誤以為是運動傷害、姿勢不良或過度疲勞,導致延誤診斷及治療,部分在發病5年內就可能留下脊椎變形、駝背等不可逆的傷害。
蔡文展說,臨床看過病情嚴重者,拖到脊椎彎成90度,眼睛只能直直看著地上,甚至還有人「小便尿到臉」幾乎呈現180度彎曲,最後都得靠手術強行拉回。
蔡文展提醒,如果出現下背痛超過3個月,早晨睡醒時身體僵硬起不了床,持續30分鐘到1小時,且跟一般腰痠背痛的越動越痛相反,有「不動才痛」的狀況時,務必諮詢過敏風濕免疫專科醫師的意見。
僵直性脊椎炎關懷協會理事長林孚爾表示,不少病友皆因擔誤黃金治療期而受苦,雖然目前健保給付生物製劑幫助了不少嚴重患者,但仍有不少病友受限於給付條件無法用藥,協會希望健保能夠進一步放寬給付條件,讓更多病友也能受惠。
照片來源:CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝
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