【熱賣產品】人生下半場,更精彩!:4把金鑰重啟人生,創造美好老後分享


 





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商品訊息描述:

重新點燃你的情感、智慧、身體與靈性,
讓人生每一分鐘過得喜悅、興奮並充滿價值,
別管你的年紀,
戰利品成長,是一輩子的冒險。

當人生走過中年,就像越過一座山峰,看到的風景和年輕時截然不同。這時,不管是在職場上或在家庭中,都有了不同的心境、體驗與追求。你是否逐漸感受到以下狀況?

.做什麼事都提不起勁,對於沒做過的事,更是避之唯恐不及。
.每天都覺得累,走沒兩步就氣喘如牛,下班後更是完全不想動。
.總是習慣和同樣的人去同樣的地方,連上下班路線都不曾改變。
特賣.覺得家人與朋友不關心自己,就算想出門也找不到伴。
網路人氣商品top10.好不容易有人約,到最後還是因為自己嫌麻煩而作罷。
.活得沒有希望和期待,覺得生命充滿無奈與痛苦。

面對孩子離巢、身體機能慢慢退化、職場光環逐漸褪去,連可以聊上幾句真心話的朋友也愈來愈少,不知不覺地,年輕時曾懷抱的夢想隨著歲月一起流逝。過了中年,人生無疑進入下半場,從容貌上的變化,到內在的心境轉折,都是明顯的分水嶺,是到了需要也必要改變的時刻!

網友超推以《一分鐘經理人》系列名揚國際、書籍總銷量突破兩千萬冊的暢銷作家肯.布蘭查,與身兼醫師及老年領域專家的莫頓.謝維茲,兩人都來到人生下半場,同感這是個「重新啟動」(refire)的契機,必須找到「新」的生命按鈕,才能重燃活力,擁有精彩、快活的第二人生。

作者以自身經驗告訴你,「情感、智慧、身體與靈性」四把金鑰缺一不可,握有它,可由內而外重新啟動自己,在每件事物上灌注熱情與活力,翻新一成不變的生活,迎向更有價值的下半場人生。

別讓人生隨著年齡一起退休,
敢於冒險、對新體驗抱持開放態度,
就能擺脫一成不變的生活,撿便宜購物
由內而外重新啟動,退而不休!


不論你現在是四十歲、五十歲、六十歲……人生的課題隨時充滿挑戰!尤其翻越中年的牆,身心的考驗接踵而來,每個人都需要學習過更好的下半場人生。那麼,該抱持怎樣的心態迎接第二人生?如何做,才擁有內心的自在與安定,常保活力,用新鮮的眼光看世界?

「擁有親愛關係,是讓人生從成功過渡到價值的關鍵。」
人生最珍貴的,永遠是看不到、摸不著卻堅實不移的情感。別輕易拒絕朋友臨時的邀約,生活加點小驚喜也不錯!放下固守的習慣吧,跟友人換個地方看電影,或選擇從未嘗過的異國料理,都能帶來新體驗。生活中有好友相伴,共享歡喜憂傷,不再感到孤寂。

「智慧成長就像深海潛水員的氧氣筒──少了它,就會窒息而死。」
如果每個今天都過得跟昨天相同,就會產生停滯感,那種原地踏步的感覺,容易讓人如行屍走肉般活著。持續學習些什麼吧,多些正向的刺激,不僅能活化腦細胞,也能享受成就感,帶來快樂與希望。

「不好的事情有可能發生在任何人身上──人生沒有保證書或豁免權。」
頭髮花白、視力衰退、體力大不如前……儘管我們努力維持身體機能,還是免不了會遭遇病痛與挫折。與其坐在家中悶悶不樂,不如展開雙手積極做些什麼,或主動尋找協助,試著轉換心態,以迎接不可知的未來!

「重新啟動」永遠不嫌晚!兩位作者以說故事的方式,從「情感、智慧、身體與靈性」四個面向,探討如何拒絕平凡無奇的生活,活出更充實美好的下半場人生。全書藉由故事主人翁所遭遇的難題、積極突破自我及勇於嘗新冒險的過程,讓你預見下半場人生可能遭遇的心境和考驗,提供各種思考和自我檢視的線索。每篇故事最後提供明確的指引,並給予積極正向的「行動準則」,激勵你過健康、快樂且充滿意義的「第二人生」!

本書特色精選優惠

1.以故事的寫作形態,蘊藏簡單可貴的智慧與真理,提供許多具體的建言,幫助你創造一個興奮且值得期待的未來。

2.不管你現在處於人生何種階段,本書都可作為參考指南,引導你思索關於愛、喜悅、熱情、成功與價值的真義,擺脫一成不變的人生。

3.書中提供具體的「行動準則」與「暫停.思考.採取行動」,提醒你重新啟動時該抱持的心態,進一步檢視現在的生活,思考更好的做法,並立刻採取行動。

國內名人推薦

李偉文/牙醫師、作家、環保志工
李若綺/弘道老人福利基金會執行長
吳娟瑜/國際演說家、作家
紀政/希望基金會董事長
涂心寧/社團法人台灣居家服務策略聯盟理事長
莊秀美/東吳大學人文社會學院社會工作學系專任教授
黃揚名/「銀髮心理科普知識推廣」創辦人

「走過生命的峰迴路轉,來到人生下半場,有坐看雲起的淡定,更有『退而不休』的活力!路一直延伸,精彩的風景一幕一幕,帶著歡喜前進!」──紀政/希望基金會董事長

上班族省錢大作戰「成功老化非偶然,重啟人生勢必然。本書提供邁向成功老年的實踐指引,開卷悅己又悅老矣。」──莊秀美/東吳大學人文社會學院社會工作學系專任教授
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網友一致推薦「隨著壽命延長,退休不再是生命終了的前奏,而是另一場冒險的開始。這本書透過說故事的方式,送給讀者讓下半生更精彩的四把鑰匙,讓退休後的你不用再不知所措。所以,趕緊帶著這些鑰匙啟程吧!」──黃揚名/「銀髮心理科普知識推廣」創辦人

國外名人推薦

「對於即將退休的世代而言,『退而不休』是新的戰鬥口號。退休,已經是過時的語言。當今的世代關上了一扇門,卻打開了另一個機會。未來的領導人已經準備好退而不休!」──弗朗西斯?賀賽蘋(Frances R. Hesselbein)/弗朗西斯?賀賽蘋領導力機構總裁兼總執行長

「對於身處過渡階段的成年人,他們已經開始重視事物的意義,更甚於成功與否。這本書富含價值珍貴的簡單真理,有趣又具啟發性,例如透過『最後關頭團隊』與『拒絕平凡無奇的生活』的定義,鼓勵讀者變得開放與主動。閱讀本書是如此地愉快!」──瑪麗?林登施泰因?沃爾肖克(Mary Lindenstein Walshok)/美國加州大學聖地亞哥分校校長兼社會學教授

「企業可以藉由這本書,協助即將離職的高階主管。長字輩的高階主管在離開所擁有的權勢後,常常感覺失落。在我努力重拾目標與熱情時,這本書應該能使我更容易度過過渡期。我將運用書中經驗,協助培訓主管能從成功與否的觀念轉移到價值上,使他們重拾當年經營公司時曾擁有的熱情壯志。」──艾倫?索爾金(Alan Sorkin)/偉事達國際高階主管教練
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「肯?布蘭查是說故事的高手;莫頓?謝維茲則在銀髮族領域進行臨床研究多年,且對於老年抱持嶄新迥異的觀點。這本書閱讀起來輕鬆容易,又蘊含實用的智慧。」──鮑伯?班福德(Bob Buford)/領袖關係網與人生下半場機構的創辦人,撰有《人生下半場》(Halftime)與《杜拉克與我》(Drucker & Me)

「這本美好的書能夠重新點燃你的愛、喜悅、熱情、目標、成功與價值!深度品味肯與莫頓的才氣智慧,你就能擁有更快樂的不老未來。」──馬克?維克多?韓森(Mark Victor Hansen)/心靈雞湯系列叢書創始人之一,另撰有《神賜恩典》(The Miracles in You)系列叢書

「本書是一個嶄新的、刺激的、活躍的、充滿意義的、能夠貢獻己力的人生藍圖。如果你想要紋個刺青,這本書的英文書名會是一個很好的選擇。每天有一萬個人屆滿六十五歲,他們都應該閱讀這本書。」──希鲁姆?史密斯(Hyrum Smith)/撰有《認知的力量》(The Power of Perception)與《生命中最重要的》(What Matters Most)

「本書將重新活絡你與你的人際關係,以及你的讀書俱樂部!」──艾莉絲?李特(Iris F. Litt)/醫學博士,小兒科榮譽退休博士,前史丹佛大學行為科學進階研究中心主任


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Ken Blanchard, Morton Shaevitz
  • 譯者: 劉盈盈
  • 出版社:大好書屋   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/10/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



2019 Computex 聚焦高效能運算、5G、AI及智慧應用 | 數位焦點 | 數位 | 聯合新聞網
2019年台北國際電腦展於本周28日登場,今年全球半導體大咖齊聚台灣,包括:超微、英特爾、安謀、輝達、英飛凌、高通、聯發科等冠蓋雲集,各家開幕演講及展前記者會主題圍繞在高效能運算、5G、AI及智慧應用等,不難看出半導體產業下半年及明年產業趨勢為何。處理器大廠英特爾、超微的高層主管今年均來台共襄盛舉,其中超微總裁暨執行長蘇姿丰(Dr. Lisa Su)親自來台,擔任展前開場主講人,由於超微下半年將推出新款伺服器處理器及Zen 2架構Ryzen處理器,在透過與台積電合作後,大幅提昇處理器的高效能運算能力,此次主題聚焦新世代高效能運算,探討高效能運算技術的發展與產業布局。. } }); } 處理器龍頭英特爾則是資深副總裁暨客戶運算事業群總經理Gregory折扣情報僅此一檔 Bryant來台主講,以資料為中心的世界進行智慧運算轉型,說明英特爾與其產業生態體系將如何扮演關鍵角色,透過其科技領導地位,與產業生態體系限時產品特價產品密切合作以推動創新,並延伸運算領域的新疆界。手機晶片兩大廠高通與聯發科不約而同均聚焦於5G發展,高通將分享業務發展及最新5G進展,聯發科則由執行長蔡力行領隊,分享最新產品佈局及5G、AI的最新技術。而全球矽智財大廠安謀今年展前記者會及論壇以5G及AI世代運算的創新技術與應用主題,講解超越摩爾定律,如何突破運算極限,會中並邀請聯發科一同參與,此外,安謀也分別針對終端運算、人工智慧與機器學習、車用與嵌入式技術、基礎設施與物聯網解決方案等相關主題與媒體交流。輝達持續看好AI應用,今年展前會向媒體展示介紹搶購最新AI、深度學習與GeForce RTX電競等技術與產品,讓外界瞭解AI如何促進醫療保健與自動駕駛產網路熱賣商品暢銷排行業革新。英飛凌則以智慧未來為主題,展示一系列應用於智慧城市、智慧工廠和智慧家庭等新興領域的半導體技術和解決方案。


 南韓夏夜怪談「吹電扇會死」 醫師:無稽之談


夏天高溫炎熱,晚上睡覺開冷氣或電風扇可獲得一夜好眠,但南韓卻有一個都市傳說「電風扇死亡」,稱開著電風扇睡覺會引發猝死,每到夏天,南韓醫師都會出面澄清表示,這項傳言其實毫無根據。

▼(示意圖/Pixabay)

1920年代南韓開始引進電風扇,但在生活水準不高的當時,長輩為了不讓家中小朋友整天吹電扇,使電費暴增,加上又剛好發生不少晚上猝死都剛好吹著電風扇的意外,才會把新聞事件結合謊言,當成嚇小孩的一種說法。

首爾醫學研究所所長韓吉路:「在醫學角度上來說,電風扇會讓體溫驟降死亡,我們不這麼認為,比較多的實際案例都是酒喝太多才導致死亡。」

南韓醫學專家打破謠言,因為其實不少案例都是因為在夏天飲酒過量,才會導致猝死,基本上要發生所謂的「電風扇死亡(Fan Death)」,機率微乎其微,民眾完全可以放心在夏夜中享受風扇的涼爽。

(封面圖/東森新聞)

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