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「只不過是寵物死掉而已，有需要那麼傷心嗎。」這種毫無體諒之情的話語，有些人聽了以後內心會被深深刺傷，於是可能就開始隱藏、壓抑自己的悲傷之情，但是，將滿溢的情感硬是按捺下來的這種做法，其實是不太建議的。倒不如將真實的心情直接表現出來，反而才能比較快從悲傷的情緒中重新站起來。
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作者： 小林豊和, 五十嵐和惠
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- 出版社：平凡文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
梅雨鋒面來襲 汐止實施2方案因應預防淹水情況 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
梅雨鋒面來襲，中央氣象局表示，今中午過後全台謹防豪大雨發生，因應防汛期，新北汐止地區廚嚴加巡視易淹水地區外，還在地勢較低的涵洞加裝監視器，並考慮近期內設置水位標高尺。鋒面逐漸靠近，氣象預報員顏增璽省錢方法省錢達人表示，這道鋒面的影響主要在星期二清晨前後，對早上出門上學、上班會有影響，且全台皆有雨，尤其是中部以北，北部一帶要注意短暫強降雨。. } }活動產品熱門產品); } 面對即將到來的鋒面，汐止區公所區長陳健民說，儘管汐止做完員山子分洪道後就不再淹水，但短暫強降雨仍會在地勢較低的地區造成積淹水的情況。因此，除了頻繁巡視容易淹水的地方外，也在汐止各個涵洞加裝監視器，若有淹水的情況就能馬上回報，並立即趕到現場處理。此外，由於上禮拜豪雨狂炸北台灣，汐止多虧有偵水志工的幫忙，即時排除淹水問題，陳健民也針對偵水志工汐止分隊上周巡視情況結果，打算在近期於易淹水的涵洞設置水位標高尺，除了方便偵水志工回報淹水深度，也能提醒民眾別往淹水處行駛。另外，針對地勢較高的部分，陳健民也表示，山坡地或位居高處的地方，都有加裝網子防比價撿便宜2018熱門商品止土石滑落，近日也會加強巡落，請民眾不用擔心。因應防汛期，新北汐止地區廚嚴加巡視易淹水地區外，還在地勢較低的涵洞加裝監視器，並考慮近期內設置水位標高尺。記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 汐止區公所區長陳健民針對偵水志工汐止分隊上周巡視情況結結婚送禮推薦2018熱門商品果，打算在近期於易淹水的涵洞設置水位標高尺，方便偵水志工回報淹水深度，也提醒民眾別往淹水處行駛。圖／防汛志工汐止分隊隊員林忠文提供 分享 facebook
「六分鐘護一生」他創的！婦癌權威吳香達肺炎病逝
【早安健康／鍾佩錦報導】台北榮民總醫院副院長吳香達，與時任衛生署署長張博雅共同創造「六分鐘護一生」口號，大幅降低國內子宮頸癌發生率及死亡率，並持續推廣子宮頸抹片檢查，更於1985年主導國內首例試管嬰兒誕生，19日清晨傳出因因急性肺炎引起呼吸衰竭病逝，享壽80歲。
吳香達畢生致力於子宮頸癌防治，讓子宮頸癌的發生率與死亡率，從早年的前3名掉到10名之外；此外，更創立全台第一個羊水實驗室，推動高齡產婦的胎兒篩檢，如：羊膜穿刺，避免嬰兒出現染色體異常，在這領域功不可沒。
吳香達的學生、北榮婦女醫學部主任王鵬惠於報導中表示，吳香達「視病猶親」，把病人當作自己來治療，看診時會設想「若是自己得到這個病，會如何面對及處置」，再與患者溝通治療。
對於恩師猝逝，王鵬惠坦言「太突然」，同時也呼籲應加強老人肺炎預防。
肺炎：十大死因第3名
衛福部統計2016年國人十大死因結果顯示，肺炎為第3名，死亡率增幅居十大死因之首，2016年總共奪走1.2萬條人命。
肺炎（Pneumonia）為常見的急性下呼吸道感染疾病，可由多種致病因素如病毒、細菌或真菌所造成，其中又以肺炎鏈球菌（Streptococcus pneumoniae）最常見，當病患肺泡受到感染引起發炎反應後，常會導致肺部有浸潤或蓄膿現象，嚴重時更會引發呼吸困難或死亡。
肺炎高危險群：幼兒、老人及慢性病患者
肺炎多好發於5歲以下幼兒、65歲以上老人、慢性病患者及器官或骨髓移植之免疫系統功能低下者等。初期症狀與感冒、流感類似，例如咳嗽、發燒、疲倦等，8成患者無法在短時間內確定病原，因而錯失治療黃金時間。
若是症狀持續10天仍未改善，特別是當更嚴重的症狀出現如：呼吸困難、胸痛、高燒超過38度，或咳出黃色、綠色或帶有血絲的膿痰，務必盡快就醫。一般而言肺炎可用抗生素治療，而大多數的人會在數日內好轉。
肺炎如何預防？
- 施打肺炎鏈球菌疫苗
台灣兒童疫苗接種成效很高，相較之下，成人疫苗接踵就明顯不足。老年人常因身體退化，或原本就有慢性疾病，免疫力較差，若是感染肺炎，病情往往一發不可收拾。研究也顯示，長者一旦肺炎住院，失能風險將高出1.3倍，中度至嚴重認知障礙風險增加2.5倍。
國內外專家均認為，唯有接種肺炎疫苗，才能降低死亡風險。胸腔科重症醫師蘇一峰曾受訪表示，並非打了疫苗就不會得到肺炎，但肺炎鏈球菌的感染發生率能降至5成。
我國疾病管制署目前補助75歲以上長者免費施打肺炎鏈球菌疫苗。而台北市及桃園市則分別提供65歲以上市民就能
免費施打的服務。詳情可至疾病管制署、台北市政府衛生局及桃園市政府衛生局查看。 - 均衡飲食、適度運動、充足睡眠，維持良好的個人及環境衛生。
- 保持室內空氣流通，避免長期處於密閉空間內。
- 避免到過度擁擠、通風不良的場所。
- 勤洗手，保持雙手清潔，並用正確的方法洗手，避免碰觸眼口鼻。
【延伸閱讀】
（首頁圖片來源／台北榮民總醫院）
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