【介紹】三張便條紙 變出好料理教你怎麼省荷包!
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商品訊息描述: 市面上食譜書那麼多難道真的能夠一看就馬上學得會嗎！？
那可不一定!!許多食譜書步驟不但繁複字多，最重要的是到底哪個步驟才是食譜重點或大廚的秘訣,讓人真是摸不著頭緒，做出來的菜餚和書上的照片更是一點都不像！別失望!!電鍋大廚來解救你了CP值爆表!!!本書不但只有2個簡單步驟 + 3張便條紙大小的做法 還有三立電視台美食鳳味中最受歡迎的”電鍋出好菜”單元大廚—電鍋男每道親自坐鎮示範，秘訣不藏私大公開~就是要讓新手老手都上手!!本書設計偏向趣味可愛的設計概念讓讀者一眼就被吸引，內容編排也有別以往食譜一貫的生硬和雜亂感，加上吳秉承老師的曝光和知名度，封面搶眼在書架上絕對讓人耳部一新，是本年度壓軸必買好書。忙碌的媽媽/單身上班族有福了！如何靠3張便條紙作出一道好料理？2019流行產品大師不易曝光的便條紙撇步大公開，
80道中式美味菜餚看大廚，如何單靠3張便條紙就能簡單作出一桌好料理!網購達人由於便條紙一書已經是從已知的料理中去採集重點簡化過的
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南洋咖哩蟹腳? 、京醬肉絲、豆瓣鱈魚、金瓜米粉、箭筍炒肉絲、蒜苗炒魚皮……等活動產品作者簡介新上市超值推三立電視台最有影響力，最不平凡的動力，來自年輕與流行的勢力，以製作多部高收視率、高人氣的節目聞名，部部都是最熱門的超級話題之作！必看好書吳秉承擅長台菜料理，對創意料理的表現更是令人驚豔，
現在於「美食鳳味」擔任「電鍋出好菜」的單元主廚，
也是「型男大主廚」節目的客座主廚，
是觀眾眼中的帥哥廚師，也是媽媽心目中電鍋型男。
商品訊息簡述:
作者： 三立電視台&吳秉承
新功能介紹- 出版社：庫立馬媒體科技
新功能介紹 - 出版日期：2010/11/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大一驚覺讀錯系！ 他大二考取監所管理員、大三等就業 | 國家考試 | 文教 | 聯合新聞網
柯璁竫大一就發現自己讀錯系，大二開始準備監所管理員考試，過著白天上學、晚上補習的苦讀生活，考上後目前休學中。圖／柯璁竫提供 分享 facebook 就讀影視藝術系的柯璁竫，大一入學沒多久，就發現自己選錯系，於是大二開始準備監所管理員考試，白天上課、晚上補習，周末不是泡在補習班，就是窩在咖啡館，大二下就順利錄取，他也不打算再浪費時間，目前大三休學中，等服役後，就要迎接新工作。柯璁竫活動商品便宜高中唸的是多媒體科，原以為自己對拍片有興趣，豈知大學考上影視藝術系後，拍片動輒花上20、30個小時，讓他發現不是自己喜歡的工作特性，進到大一下學期，想轉學的念頭揮之不去。. } }); } 碰巧爸爸的朋友在當監所管理員，啟發了對前程一片茫然的柯璁竫，讓他動心報考監所管理員，且馬上行動，大二重心就轉往國考。柯璁竫說，大二整年，他早上7點起床，先到咖啡館讀書，再到學校上課，「學校反而像是休閒，用來轉換心情。」學校課一結束，他就搭火車趕往補習班，幾折價卷特價商品乎天天縮在小小格的座位裡，趕著補習班視訊的進度，每天花在讀書、補習的時間將近10小時，柯璁竫說「感覺自己快得自閉症。」「做筆記不適合我！用手謄寫的不會比課本印刷字工整」柯璁竫認為整理筆記太花時間，逼自己速戰速決，善用理解力，用刺激思考的方式讓自己熟悉考科內容，但他也不是完全不動筆，會邊看課本邊隨意抄寫，增強記憶力，累積了至少10本筆記本。他強調，念書著重在理解內涵，就算是背誦的科目，也要先理解，才有辦法記在心裡，「不然記憶都是短暫的而已。」他特別喜歡熱賣商品優惠網站像歷史故事般有趣的犯罪學概要，他會刻意穿插自己喜歡跟不喜歡的考科，作為心情調劑。柯璁竫原本熱愛玩手遊、線上遊戲，為了戒除這項興趣，他特地把筆電收進抽屜，前期徹底遠離，但考前一、兩個月，進入倦怠期的他，不小心破功開始玩起遊戲，每天限定只玩一、兩個小時，當作給讀書念得頭昏腦脹的自己，一個小小的放鬆時刻，「硬著頭皮念書，效率反而差。」柯璁竫說，最感謝家人對他的體諒，他平常都在家裡火鍋店幫忙，一周至少工作5天，但準備考試後，一個月只上班3、4天，爸媽辛苦接替他的工作量，是他急著一年就上榜的動力，「有時最近流行商品團購人氣商品候唸書唸到睡著，不夠認真，就會對爸媽感到愧疚。」再來他也感謝爸爸的朋友翁俊甫，常常充當他的小老師，提點他監所管理員資訊、考試建議；此外，他也感謝當時女朋友給他動力，以及他們家人的用心對待，不但偶爾帶他出去走走、也給了許多寶貴建議。
非凡12／呂政儒狂射19分無用 裕隆2分之差惜敗廣廈
非凡12國際籃球邀請賽第2日的比賽，昨天落敗的裕隆面對強敵浙江廣廈猛獅。廣廈在中鋒Ioannis Bourousis全場狂砍32分，以及「野獸」林志傑得到14分的好成績帶動下，終場以96:94贏球、而裕隆則是2連敗遭到淘汰。
面對昔日老對手，林志傑今天開賽就打得相當積極主動，先是低位單打呂政儒得手，之後又在有人防守時飆進三分球，接著再切入要到犯規，帶領廣廈打出一波13:4的攻勢，不過裕隆在胡凱翔兩發三分彈的挹注下，把比分追到14:19。
第2節裕隆靠著成功的防守屢次發起快攻，打出10:2的攻勢，反倒以27:23超前；但廣廈在洋將Bourousis遠投近切的搶眼表現下，再次取得反超，上半場終了時以39:37暫時領先。
第3節易籃再戰後，雙方比數仍舊咬得很緊，裕隆利用對手的失誤，以及呂政儒個人連續命中3顆三分，再次要回領先，該節戰罷以70:68反超。
決勝節廣廈內線球員不斷利用身高強打禁區，裕隆不管換上Billy McShepard或是周柏臣都難以抵擋，分數也被拉開到雙位數，雖然之後利用對手鬆懈的機會追到只剩下2分差，但最終還是不敵時間、以94:96敗下陣來。
裕隆射手呂政儒這一場比賽三分球14投5中、砍下19分，但無奈對方大中鋒Bourousis不僅禁區單打有一套，外線也有一定水準，三分球5投4中得到全場最高的32分，洋將的差距成為雙方勝負的分野。
賽後裕隆執行教練李啟億表示，今天更正了球隊上一戰的失誤，也改善了退防過慢的情形，內容比起昨天已經好上不少。
不過可惜禁區的弱點被對方逮住，加上大洋將McShepard本身比較偏向鋒線，因此難以應付Bourousis這種噸位的對手，對方也很了解自身的優勢，頻頻利用身材強打，成為球隊輸球的主因。
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