【僅此一檔】不消費的一年：購物狂的重生之旅，擁有越少，得到更多-怎麼買?
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答案是：多出50萬元、減重13公斤、出了一本書， 以及找回快樂的自己。
不論物質、事業和人生，我都樣樣不缺了，
卻總覺得哪裡還不夠，永遠沒有滿足的一天……
精選優惠凱特從不覺得每個月花掉超過九成的收入有什麼問題，她消費都是為了讓自己「感覺更好」、「成為更好的人」。直到一次在教訓小妹亂花錢時，她才驚覺：幾乎月光的自己根本沒有好到哪裡去！
她決定在二十九歲生日那天，開始為期一年的「不消費實驗」。凱特原本只希望能多存點錢，也懷疑自己能不能撐過這一年，沒想到，這段經歷卻大大顛覆了她的生活，以及對自己的認知！
找便宜原來，潛藏在她毫無節制消費習慣背後的，是一個個被忽視已久的巨大心靈黑洞，這也是導致她過去暴飲暴食、戀愛不順甚至酗酒的主因……
最便宜凱特坦率記錄了陷入情緒低潮、最終跨越障礙擁抱重生的歷程。真誠的故事不只感動無數讀者，更激勵他們投入屬於自己的「不消費實驗」，認真審視購物到底是為了「需要」、「想要」，還是「逃避真實的自我」？
既然追求再多也無法滿足，不如反過來，別再擁有更多。
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★尚潔（《我家沒垃圾》譯者、簡單生活實踐家）、柚子甜（作家、心靈工作者）感動推薦
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網友一致推薦你總覺得賣命工作存款仍少得可憐嗎？還是常抱怨沒時間做想做的事？也許你該挑戰一下「給自己一年時間，不買新的東西」。快來看看作者如何透過「不消費實驗」克服往昔的貪婪與墮落，並在逐漸認清自己真正的需要後，快樂拿回人生主導權！──尚潔／《我家沒垃圾》譯者、簡單生活實踐家
「不消費計畫」是個照妖鏡，透過作者驚人的內在覺察能力，刨出生命中浪費、成癮、逃避等種種匱乏課題。而那些課題，在你我身上隱隱約約地，都有著模糊的影子。──柚子甜／作家、心靈工作者
本書帶來打破「過度消費」惡性循環的啟發，凱特的親身經驗鼓舞人心，對我們大有幫助。──約書亞?貝克／暢銷書《擁有越少，越幸福》作者
新書排行榜商品這是一段美麗、真實的故事。閱讀凱特的文字，鼓勵我應該活得更勇敢，相信你一定也能獲得啟發！──譚美?史楚貝／暢銷書《在簡單的生活中，我們發現幸福》作者
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商品訊息簡述:
作者： 凱特‧弗蘭德斯
新功能介紹- 譯者： 楊璧謙
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2018/09/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萬安演習今起分區實施 南部地區是明天！ | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
屏東縣108年軍民聯合防空（萬安42號）演習，於5月28日(星期二) 13：30至14：00舉行。記者江國豪／翻攝 分享 facebook 萬網路熱賣商品超值推薦安42號軍民聯合防空演習，從今天起到30號，全台分7個地區舉辦，其中台南、高雄、屏東及金門，將在明天下午1點半到兩點間實施，屆時人車疏散管制，請民眾預做準備。台南市政府表示，本次演習採有預告實施30分鐘防情傳遞、警報發放、人車疏散、交通管制及戰災救護等實網購人氣商品好康平台作演練，並同時利用「行動電話簡報」系統通知防空警報。演習期間如有違反演習管制規定者，將依民防法第25條裁罰，處3萬元以上團購熱門產品網路熱銷產品15萬元以下罰鍰。. } }); } 市府表示，演習期間的車輛仍可行駛於高速公路，但僅能下交流道，不能上交流道；且車輛下了交流道後需要靠邊熄火最優惠價格，直到演習結束。高鐵部分，車輛同樣正常行駛，但若在演習期間抵達萬安演習舉辦地點，須配合人員引導於車站稍後；周邊接駁公車、快捷公車、排班計程車等等也將暫停行駛直到演習結束。飛機航班方面，航班正常起降；台鐵火車在演習期間，各列車將正常行駛，若旅客已經購票但需要更換班次或退票，台鐵將免扣手續費。
世界盃拔河賽 景美師大聯隊公開賽奪2金
（中央社記者陳妍君台北20日電）台北市景美女中與台灣師範大學拔河聯隊19、20日在2018世界盃室外拔河錦標賽U23-560公斤混合組、U23-500公斤女子組公開賽連奪兩面金牌。
2018世界盃室外拔河錦標賽在南非開普敦（Cape Town）登場。景美師大聯隊台北時間今天下午參與U23-500公斤女子組公開賽，對上來自德國、英格蘭、南非的5支隊伍，冠軍戰以2:0擊敗南非隊伍Disa Ladies獲得冠軍。
景美女中祕書顧秀華表示，U23-560公斤混合組公開賽由景美、師大與國立體育大學、桃園市壽山高中聯隊出賽；女子組賽事則僅由景美師大聯隊參賽。
她指出，景美女中這次有3名選手參賽，一人是高三生，另外2人都是第一次參加國際賽。因為歐洲隊伍室外賽很強，這次比賽的最強勁對手與假想敵是瑞士、瑞典隊伍；聯隊2年前在比賽中奪下6金，希望今年能夠延續。
U23參加隊員年齡須介於18到22歲間。景美師大聯隊今晚將參與女子540公斤公開賽，明天參與女子500公斤錦標賽，22日將爭奪U23女子500公斤錦標賽、女子540公斤錦標賽獎牌。
景美師大與國體壽山聯隊明天則將參與混合580公斤錦標賽、U23混合560公斤錦標賽。
世界盃室外拔河錦標賽每兩年舉辦一次。景美師大聯隊2010年於南非舉辦的世界盃室外拔河錦標賽中，奪下亞洲有史以來第一面世界盃室外拔河錦標賽金牌。
2010年以來4屆比賽中，景美師大聯隊已囊括公開賽（女子500公斤、540公斤）7金1銀1銅、錦標賽（女子500公斤、540公斤）6金1銀1銅，合計13金2銀2銅佳績。（編輯：張銘坤）1070920
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