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生病了,要去看醫生—這是眾所皆知的常識。
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不過,有人過度地依賴醫院與醫師,反而治不了自己的疾病,只能當個天天上醫院的閒漢。不相信你可以持續到某家醫院去觀察半個月,你將會發現一些熟面孔,這些人看表面說病像是有病,說沒病也算沒病,只是見他活得實在不夠光彩,感覺上蔫蔫的,像是在書寫一部書名叫《灰色的人生》的作品。

戰利品其實世界上最了解自己的,就是你!所以―—求醫也要求己。
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心理因素、情緒狀態不但會致病,也會加重已有病情。我們常聽說某人在醫院檢查確診為癌症晚期後,幾天、幾星期之內便蒼老許多,彷彿換了一個人,幾個月甚至一兩個月就命歸黃土了。其實到檢查出癌症時,癌症已經在體內和平共處了幾年或十幾年。為什麼十幾年來能正常生活、工作,而一旦知道自己患了癌症就立即倒下了呢?

這正是心理因素對健康影響的集中體現。人們平時從各種傳媒中知道癌症是絕症,是死亡魔鬼,一聽說自己也患上了癌症,就立即聯想到自己在劫難逃,於是精神崩潰,陷入絕望之中。一時間,對死的恐懼,對生的留戀,對親朋的牽掛,對未了的事業的遺憾一齊襲來,對悲懷難遣。在這種高強度的心理壓力下,身體的各種機能急遽減弱,對疾病的抵抗力大大降低,癌變便如一名猛將入無人之境,勢不可當,急遽發展,導致悲劇迅速發生。
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周年慶美國一家規模頗大的綜合性醫院,對來問診看病的患者進行隨機調查,得出的結論頗為驚人。大約有65%的癌症發病原因與社會逆境有關,諸如事業失敗、婚姻受挫、蒙受屈辱、職務下降、財務被盜、經濟困難、人際關係緊張等等。

美國另一家醫院則調查發現,在500名胃腸道病患者當中,由心理因素、情緒狀態引起的癌症竟高達74%。一位英國醫生曾調查250名癌症患者,發現156人在患癌之前遭受過重大的精神打擊。於是他得出一個結論—「壓抑情緒容易致癌」。

老一代的2019熱門產品人常說,人吃五穀雜糧,生病乃是無法避免的!不過,如果你能以這種「平常心」來面對疾病,那麼你的心理素質就有很高的「醫Q」了,這種人往往很快就能戰勝疾病,恢復元氣!

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商品訊息簡述:

  • 出版社:美好生活制作所   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/12/10
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



不忍阿嬤獨守山上果園 女中士棄軍種木瓜收入更高 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
台南市山上區新農人今年31歲張雅柔,原在軍中服務已升到中士,因不忍80歲阿嬤張招治獨守山區農地,4年前放棄升士官長機會選擇退役,先到澳洲農場打工兩年,再返回山上種木瓜也陪伴阿嬤,回鄉兩年管理一千多坪栽種網室木瓜,務農年所得比在軍中薪水還好,她也經營吉田商行粉絲專頁,擁有不少粉絲,並協助其他農民行銷農產品,獲台南市長黃偉哲頒發傑年農民表揚。張雅柔老家在台南市山上區山區內,因謀生不易,父親很早就帶著一家五口搬到台南市區,山上的阿公在60多歲就過世,獨留阿嬤張招治在山區守護農地,張雅柔國中畢業後就讀士官學校,在軍中任職時,每當回到山上探望阿嬤,最懷念的滋味就是吃阿嬤親自種植的芒果、木瓜等水果,每當看到80歲阿嬤,得親自採收芒果,並騎機車載到幾十公里遠的大內市場去叫賣,就很不捨,經常暗中流淚。. } }); } 張雅柔4年前已升至中士,她放棄升士官長的機會決定退役,先到澳洲打工遊學2年,發現當地水果都很難吃,但水果價格卻很穩定,更加懷念故鄉阿嬤甜美的芒果和木瓜,回國後決定當一名新農人,跟著舅舅學種台農二號紅肉木瓜,2年來,只有心愛的守護犬「保鑣」陪伴,皮膚也曬成黑木炭,但她怡然自得,還下定決心要種出最完美的紅肉木瓜與消費者分享。張雅柔說,目前管理一千多坪的網室木瓜園,總共栽了500多株的木瓜,在山上區農會、台南農業改良場和專門研究有機栽培農夫前輩的指導下,儘量使酵素和天然肥料,朝無毒水果栽種的方向努力,目前生產的旺季,抗漲省荷包每周都可採收數千公斤,年所得比她在軍中優惠網站服務的薪水還高,而且還有進步空間。31歲女中士張雅柔(右)4年前放棄升士官長選擇退役,返回台南山上區種木折價券代碼瓜並陪伴80人氣商品排行榜好康活動歲阿嬤。記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook


 新聞自由度亞洲之冠 聯合國卻拒絕台灣媒體採訪


台灣外交部長吳釗燮投書力陳聯合國第2758號決議文來合理化對台灣排除與孤立,他呼籲聯合國開大門,允許台灣加入。(圖片來源/維基百科)

聯合國大會9月18日在紐約總部開議後,台灣外交部長吳釗燮19日分別在印尼主流報紙「總統郵報」和馬來西亞英文媒體太陽報(The Sun)投書,分別呼籲聯合國勿排除台灣,以及期望台灣加入聯合國,吳釗燮17日則是投書《日本產經新聞》,呼籲聯合國應讓台灣參與。

此外,台灣政務委員唐鳳在聯合國大會中以「台灣數位閣員(Taiwan Digital Minister)身份在亞洲協會(Asia Society)演講,並與美國前亞太助卿羅素對談,分享數位治理實務經驗。

台灣新聞自由度居亞洲之冠,中國全世界倒數第5

無國界記者組織力挺台灣媒體採訪聯合國活動,根據《看中國》報導,無國界記者組織(Reporters Without Borders,RSF)18日發新聞稿,力挺台灣媒體記者採訪報導聯合國活動,並且包括2019年在日內瓦舉行的世界衛生大會(WHA)。

RSF同時發布全球新聞自由指數,台灣排名在第42名,是亞洲新聞自由度最高的地方,中國則倒數第5,排在第176名,並且還有50多名記者身陷牢獄。

RSF秘書長德洛瓦(Christophe Deloire)表示,「根據「世界人權宣言」第19條:人人有主張及發表自由的權利,聯合國應發給台灣媒體採訪證」。

中國阻撓台灣媒體記者採訪國際會議

RSF表示,近年來,中國不斷在國際上孤立台灣,包括阻撓台灣媒體的記者採訪,今年5月,台灣媒體連續第4年被WHA拒於門外。

2016年國際民航組織(ICAO)大會也發生同樣情形,《聯合報》特派記者指出,當時ICAO以聯合國大會2758號決議案,拒絕承認台灣護照。

加拿大支持台灣加入聯合國

不只RSF挺台灣,加拿大也支持台灣加入聯合國,加拿大前亞太事務國務部長David Kilgour及自由撰稿人Susan Korah共同以「支持台灣參與聯合國符合加拿大的聯合國目標」為題,細數加拿大政府應全力支持台灣參與聯合國的理由。

文中強調,加拿大有很多理由對台灣提供幫助。因為與加拿大一樣,向其他國家提供發展援助,而這也是2030年永續發展議程中的目標。

多項成果遠遠超越標準,幾乎世界各國承認台灣護照

另一方面,吳釗燮最近火力全開地在多個亞洲主流媒體投書,為台灣發聲,爭取加入聯合國!他在《日本產經新聞》投書中指出,台灣雖無法參加聯合國會議,但從未鬆懈做為利害關係者的責任,台灣去年公布SDGs報告,包含減輕貧困、零飢餓、將低收入家庭比例降至2%以下,將產婦死亡率降至每10萬人11.6人,將5歲以下兒童死亡率降至千分之2.4人,並將全國識字率提高到98.7%,多項成果都遠遠超越聯合國的標準。

台灣的貢獻獲世界肯定,但多年來聯合國卻刻意忽視,甚至台灣專家等都無法進入聯合國,並且幾乎世界各國都承認的台灣護照,但聯合國並不接受,台灣的記者也被拒絕進入聯合國採訪。

聯合國排除台灣,違反基本人權

印尼主流報紙《總統郵報》19日刊登吳釗燮投書指出,聯合國持續誤用第2758號決議文來合理化對台灣排除與孤立,令人遺憾。聯合國不應排除台灣,否則不但違反台灣2300萬人民的基本人權,也嚴重損及全人類福祉。

馬來西亞主流英文《太陽報》刊登題為「台灣可以幫忙聯合國全球目標」文章指,2015年聯合國第70屆大會通過「2030年永續發展議程」,確立為全球邁向一永續性、有彈性的遠大目標前進。但台灣2300萬人仍被拒絕在聯合國之外。這違反聯合國所揭櫫的普遍原則,剝奪台灣及國際社會為共同利益而努力的機會。

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