【滿額享折扣】日嚐清新：鄉居生活的翻轉魅力-哪裡買便宜?
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 關於「家」，你的心願是？
你是否勾勒得出，心中「家」的那幅畫？
因為一趟旅行，本書的作者展開了遷居圓夢的計畫。五十歲時，卸下時尚雜誌 總編一職的民子，和擔任廣告公司創意總監的裕二，夫妻兩人從東京移居到長野縣的安曇野巿，在一片空曠的土地上著手蓋起了可愛的新家，用藤編的箱籃、有著溫 和藍漆色的工具櫃、滿溢茶香的廚房、綠意盎然的庭院，實現長年以來的心願，一直到現在，他們還在構築張羅這個家的願景。
限時下殺
最暢銷產品夫婦倆在年過五十後開始嚮 往鄉間生活，相對於都市繁忙緊湊的步調，更偏好能夠悠悠哉哉地過日子，因此在搬進安曇野的新家後，他們也決定要用傳統的工具和舊式的方式生活，能靠人手完 成就不仰賴電器，因為住在鄉間，自然而然地逐漸改變了心境，這些日常家務竟都成為生活的樂趣，兩人也樂於其中。書中詳實地介紹作者與自然共處的各種生活情 景，不論下鄉種田、在庭院與花草玩樂、親手製作食物和衣服，還有大自然迷人的光線與姿態，將啟發你對「家」的想法。或許，該是起身追尋理想生活的時候了！
★ 「書中描寫的居家生活令人羨慕又著迷，簡直欲罷不能！」──日本亞馬遜讀者5顆星讚賞評鑑
★ 建屋、清掃、收納、廚務、布置、穿搭、居家活動，從無到有，鄉間生活全面公開！
本書5大特點
◆特點1：別具風格的鄉間住宅，住家全面公開！
從建屋開始，規畫隔間、牆壁的顏色、收納籃的材質，到如何擺放陳列，甚至親手做遮陽的棚子和身上穿的圍裙，作者總能兼具實用性與品味質感，顛覆傳統對鄉間生活平淡無趣的印象，全書破百幅特寫照片，將住家的每一處嶄露無遺。
特惠組合◆特點2：實用的收納整理祕訣，生活雜物輕鬆收！
作者不僅靈活運用可輕鬆移動的收納工具，更喜歡將天然與無機材質混搭組合，布置出令人感到放鬆愉悅的空間，尤其是宛如精品小店的閣樓，功力與品味都令人驚豔！
2019熱銷產品◆特點3：抱持玩心，日常生活也能感覺到怦然心動的快樂！
兩人會仔細挑選家中展示陳列的每樣物品，並以對待收藏品的心來規畫所擺設的空間，有時為家具漆上新色，有時親自製作手藝品，為稀鬆平常的日常生活創造樂趣。
◆特點4：改變人生的家務時光！分工打掃，一塊兒喝茶！
精選優惠銷售排行榜住進自然，生活節奏也變得自然，在這個家裡，你找不到微波爐、電磁爐或電熱水瓶，卻能看到一個喝茶的特等席！夫婦倆分工合作，享受著燒柴炊飯，用水壺燒開水，拿抹布擦地板，還有除草種田這些特別的家務，只要掌握住基本要領，就能擁有恬靜的相聚時光。
◆特點5：即使是日常休閒服，也要維持一貫的時尚和個人風格！
團購作者曾任時裝雜誌《裝苑》總編輯一職，長年累積的時尚品味，即使遷居鄉間也不減興致，本書除了介紹5款時尚備品及穿搭技法，作者更熱情分享了一週穿搭示範，展現出有活力的自然風穿著打扮！
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戰利品必看好書
商品訊息簡述:
作者： 德田民子
新功能介紹- 譯者： 李毓昭
- 出版社：太雅出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
34非裔女性畢業 西點軍校寫歷史 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
西點軍校今年卅四位非裔女性應屆畢業生合影留念。 （法新社） 分享 facebook 多元化的風潮吹入美國西點軍校（陸軍官校）！卅四名年輕非裔女性廿五日畢業，人數打破歷史紀錄。西點軍校自一八○二年創立，一九八○年首度有女性畢業生。今年九百八十五名畢業生中，有二百廿一名是女性，也寫下歷史新高。.人氣商品排行榜熱賣商品英文 } }); } 美國陸軍司令部在人氣產品排行榜推特上說折扣情報網路熱賣商品：「我們軍隊的強大在於多元化，西點軍校將繼續替美國陸軍培養未來的領導人才。」軍校發言人奧法德中校說：「我們沒有改變任何大原則，這只是大家一起努力讓不同的人加入西點所得到的結果。」校方提供數據顯示，今年的畢業生中包括一百一十名非洲裔（占百分之十一）、七十九名亞裔（占百分之八）、八十八名西語裔（占百分之九），和七名美國原評價實用商品住民（占百分之零點七）。畢業生蒂芬妮貝克表示，她希望成為一個榜樣：「我希望女孩可以看看我們，想想自己。希望黑人女孩說：『嘿！我也做得到！這對我來說有可能！』」
月餅熱量大解析！營養師健康四原則報你知
[新頭殼newtalk] 在這個團圓的日子，一定少不了應景的美食，而各種傳統、創新的點心或禮盒，更讓民眾看到便不自覺想多吃幾口，但在滿足口腹之慾之餘，耕莘醫院薛惠文營養師提醒民眾，別忘了控制熱量及油脂的攝取，以免造成身體負擔！
市面上看到的月餅，大致有廣式、蘇式和台式，以廣式月餅為例，外皮是油脂、雞蛋和麵粉製作成的黃色軟皮，內餡則多為經油炒製的餡料，包入黃澄澄的蛋黃。廣式月餅油脂含量約佔月餅重量的20~35%，體積、重量愈小者，油脂比例也愈低，中型月餅，則約有30公克的油脂，已經超過一般人一天烹調用油的1/2。台式月餅最典型的作法是綠豆椪，雪白多層次外皮與蘇式月餅相似，內餡則為奶油或豬油等炒製的綠豆沙及肉餡，油脂量約為月餅的15~25%。
月餅從250大卡到600大卡都有，幾乎與正餐的熱量相同！對體重超重的人來說，無疑是減重殺手，而對許多慢性病友如糖尿病、高血壓或高血脂症的威脅更大！
而現在已有許多低糖、低脂及低熱量的冰皮月餅或蒸的月餅可供選擇，降低月餅皮的油脂用量、月餅餡加入水果乾等低脂低熱量的材料，可以將油脂含量降低到20％以下。此外，食用時應避免含有蛋黃的月餅，也應將月餅當成點心，而非正餐，食用的量要節制，不要一次吃完一個，最好吃1/4~1/2個約100至200大卡即可。
快樂過中秋，享受月餅的同時，薛惠文營養師提供四原則讓民眾參考：
一、以低脂、低糖、低熱量為首選：可以從食物標示上確認，或詢問店家是否用健康油（沙拉油、橄欖油等）、是否為低糖的產品。
二、減量及分享：一個月餅全家人分著吃，可減少熱量攝取，也可多品嚐其他口味。
三、正餐替換：市售1個蛋黃酥就有230-280大卡熱量，相當於一碗飯的熱量，吃了月餅，就要在午晚餐飯麵等主食減半並搭配低油烹調的菜色做替換。
四、搭配富含纖維的蔬菜及水果，以增加飽足感和補充維生素，應景的文旦含較多的纖維質及維生素C，但二片就有約60大卡的熱量是1份水果，對於想減重的朋友或糖尿病友而言，也應淺嚐即止。
薛惠文營養師提醒大家，避免吃過量食物造成身體的負擔。也別忘了要控制熱量及油脂的攝取，照顧自己及家人的健康！
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