【人氣商品】神探福爾摩斯I好康
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 好書推薦哪裡便宜 英國作家柯南．道爾創作的福爾摩斯探案故事風靡全球，
滋養了一代又一代的偵探小說迷。
那位口銜菸斗、神態嚴肅、行網路熱賣產品動詭祕、
神通廣大的偵探—夏洛克．福爾摩斯早已是家喻戶曉的人物銷售排行榜。
本書精選10則最受歡迎的短篇，希望讀者能從福爾摩斯的思維方式中獲取啟迪，汲取智慧。
●紅髮會
如果你是個有一頭純紅頭髮的倫敦籍成年男子，即可獲得這樣的一份工作：每天上午十點到下午兩點，待在辦公室抄寫《大英百科全書》，無論抄多少，寸步不離辦公室即可，每週可得到四鎊的薪水。這麼好的工作機會擺在眼前，假如不知道這背後暗藏的陰謀，怎能不讓人躍躍欲試呢？
2019熱門商品比價●諾必買伍德的建築師
凌晨時分，一名諾伍德當地的建築師家中起火，主人卻不知去向。火災現場發現：無人睡過的床，門被打開的保險櫃，明顯的搏鬥跡象，限時下殺少量的血跡，還有一根沾血的手杖。最近剛拜訪過建築師的年輕律師成為最大的嫌疑犯，並已被警方逮捕。見解獨到的福爾摩斯則發現，兇手可能另有其人。
熱銷產品●魔鬼腳跟
四兄妹夜晚在家玩紙牌，淩晨，妹妹僵死在椅子上，坐在她旁邊的兩個兄弟瘋瘋癲癲，又唱又叫，他們的臉上都呈現出一種極度驚恐的表情……其中一個兄弟僥倖逃過一劫，他隨後證實：在打牌時，他和另一兄弟都感覺窗外似乎有什麼動靜……下殺
?
商品訊息簡述:
作者： 阿瑟‧柯南‧道爾
新功能介紹- 譯者： 周儀文
- 出版社：大拓文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
玉腿抽脂腫成「火腿」！美魔女怒告醫師 這原因被駁回
愛美是天性，許多人會選擇透過手術來達到更美的體態及容貌，但若手術失敗，不只傷財，更會傷身！日前一位41歲的蔡姓美魔女，身材和面貌都維持的相當好，唯獨不滿意自己的「臀型」，打算將大腿脂肪移至臀部打造蜜桃臀，沒想到卻感染蜂窩性組織炎，雙腿知覺麻痺，險些喪命，怒告醫師業務過失傷害卻遭駁回，目前正對醫美診所提出民事訴訟求償120萬元。
根據自由時報報導，這位41歲的蔡姓美魔女面貌姣好，但對她的「臀型」不滿意，她透露自己在4、5年前就曾做過醫美抽脂，卻在術後發現屁股不夠圓潤。在2年前看到某知名醫美診所的廣告，模特兒有著她心目挖好康上班族省錢大作戰中完美的「蜜桃臀」，便立刻到醫美診所諮詢。
當時醫師說明，蔡女屬於纖細體型，只能從大腿內、外側抽取脂肪補到臀部，蔡女聽完同意，便立刻安排手術。現在回想起來，她卻哽咽說「是這輩子做出最錯誤的決定」。
術後蔡女的傷口引發蜂窩性組織炎，險些喪命，而她原本的纖纖玉腿更是腫成原本的2倍大，補到臀部的脂肪也漸漸流回大腿，變成脂肪硬塊。蔡女表示，住院15天中每天都要打抗生素，雖然性命無虞，但「雙腳沒有知覺」，也說到自己現在心裡還有陰影，連打針都會怕。
出院後蔡女怒告執刀醫師業務過失傷害，但醫審會認為手術程序沒有問題，且術前也有簽下「自行負擔手術風險」的合約，做出不起訴處分。但蔡女不滿，重新提出民事訴訟求償120萬元，目前仍在打民事官司中。
實習編輯／陳沛錡
飲食西化缺運動 脂肪肝恐釀慢性肝病
生活中心／綜合報導
現代人的飲食西化、缺乏運動，所延伸的問題不止肥胖、三高慢性疾病以及許多危險因子群聚的代謝症候群而已，非酒精性脂肪肝病更值得重視，目前已逐漸成為慢性肝病的主要病因。
▲在體重管理部分，體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變，下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化
蔡珮瀅營養師指出，運動的目的在降低胰島素阻抗、增加胰島素敏感度，提升好的膽固醇。運動強度至少是中等強度的有氧或阻力運動，每天30分、每週≧5次，每週至少達150分鐘，如：健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、爬階梯、跳繩等。
另外，在體重管理部分，體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變，下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化；建議減重速率每週下降0.5-1公斤。
至於在飲食型態，建議以低熱量的地中海飲食為主，可降低胰島素阻抗、改善脂肪病變及纖維化。其飲食以新鮮食物為主，減少加工製品，搭配天然香草調味減少鹽分使用，其特色如下：
包括多樣植物性食物，如蔬菜、水果、豆類等，富含類黃酮、類胡蘿蔔素、纖維、維生素及礦物質等，可抗氧化、抗發炎、減少肝臟脂肪堆積。
全穀雜糧類為低升糖指數、可抗發炎、調整腸道菌叢、增加胰島素敏感度。
動物性蛋白質以魚類、海鮮為主，富含ω-3脂肪酸，可降低肝臟發炎及脂肪生成。
適量家禽類（白肉）、蛋及低脂乳製品，可減少脂肪攝取。
以初榨萃取的橄欖油及堅果為油脂來源，富含單元不飽和脂肪酸，可抗發炎、抗氧化、減少胰島素阻抗及增加胰島素敏感度。
建議減少攝取含飽和及反式脂肪酸的紅肉及精緻甜點，也避免容易導致胰島素阻抗及肝臟脂肪堆積的果糖攝取。
紅酒雖含多酚、白藜蘆醇等抗氧化物，但合併有肝硬化者仍不建議使用。（編輯：李鴻典）
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